Die Rehasport-Gruppen (Orthopädie) sind im aktivpark zu unterschiedlichen Zeiten organisiert. Eine Teilnahme findet in einer Gruppe mit maximal 15 Teilnehmenden statt. Beim Ersttermin mit Ihnen finden wir gemeinsam eine Gruppe, die zeitlich in Ihren Tagesablauf passt.

Das Training ist gesundheitsorientiert und beinhaltet verschiedene Schwerpunkte, wie Koordinations-, Kräftigungs-, Ausdauer-, Entspannungs- und Dehnübungen. Trainiert wird mit Kleingeräten, wie z.B. Therabändern, Faszienrollen, Pezzibällen oder Kleinhanteln.

Die Rehasport-Gruppe wird von einer qualifizierten Übungsleitung durchgeführt. Durch die Rehasport-Ausbildung und Erwerb der Rehasport-B-Lizenz ist die übungsleitende Person bestens geschult im Umgang mit Beschwerden und Einschränkungen der Teilnehmer und Teilnehmerinnen.

Auf dem Antrag vermerkt der Arzt die empfohlenen Einheiten pro Woche. In der Regel bekommen Antragssteller 50 Übungseinheiten Rehasport von der Krankenkasse genehmigt. Diese sollten im besten Fall in Anspruch genommen werden, damit eine langfristige und effektive Behandlung der Beschwerden gegeben ist. Die Einheiten müssen in einem Zeitraum von 18 Monaten wahrgenommen werden, danach hat der Antragsteller keinen Anspruch mehr.

Um einen echten Trainingseffekt zu erzielen, empfehlen wir 2 Einheiten / Woche.

Nein, sie brauchen immer eine ärztliche Verordnung. Möchten sie die Kosten nicht bei ihrer Versicherung einreichen, können sie sich eine private Verordnung vom Arzt ausstellen lassen und die Kosten selbst übernehmen